Os Sete Chakras · Centro 2

Sacro

Svādhiṣṭhāna · A própria morada

Ficha essencial

Chave · Correspondência

Cor
Laranja
Cristal
Calcite Laranja
Elemento
Água
Mantra
VAM
Localização
Baixo-ventre, região abaixo do umbigo

Contemplação

Respiração tranquila com atenção ao baixo-ventre e à fluidez das emoções.

Correspondências e estudo

Nome em sânscrito
Svādhiṣṭhāna
Significado do nome
A própria morada
Cristal principal
Calcite Laranja
Cor
Laranja
Elemento
Água
Mantra
VAM
Pétalas
6
Aspectos emocionais
Criatividade, afectividade, prazer e capacidade de adaptação
Localização
Baixo-ventre, região abaixo do umbigo
Sentido
Paladar, em associações tradicionais
Glândula associada
Gónadas, numa leitura simbólica moderna
Planeta simbólico
Vénus, em certas correspondências modernas
Dia da semana
Sexta-feira, por analogia venusiana
Princípio básico
Eu sinto
Como activar
Mobilização corporal suave, respiração consciente e observação das emoções
Mudra
Varuna Mudra, em algumas práticas
Nota musical
Ré
Ervas
Camomila, hortelã, lavanda
Óleos essenciais
Lavanda, laranja-doce
Harmonia
Expressão criativa, sensibilidade e equilíbrio
Desequilíbrio simbólico
Inibição, excessos e oscilação emocional
Atuação física simbólica
Baixo-ventre e região pélvica, enquanto linguagem simbólica
Símbolos
Água, lua crescente e flor de seis pétalas