OutonoReconhecer e desprender

O Outono astronómico começa no equinócio de Setembro. No hemisfério norte, o período de luz continua a diminuir até ao solstício de Dezembro.

Observa os sinais presentes no teu lugar: frutos, folhas caídas, alterações de cor ou a resposta do solo à chuva. A queda da folha depende da espécie; as árvores de folha persistente também atravessam mudanças.

Se regressares depois de chover, compara a cor do chão, os cheiros e as formas visíveis. Regista a mudança que encontras, mesmo quando ela difere da imagem de Outono que esperavas.

O Outono pode ser contemplado como um tempo de reconhecimento. Antes de iniciar outro ciclo, vale a pena olhar para o que foi vivido: o que amadureceu, o que falhou e o que ainda pede cuidado.

A imagem da colheita convida a distinguir experiência de acumulação. Algumas aprendizagens merecem ser guardadas e transmitidas. Outras expectativas podem ser revistas, abrindo espaço para uma forma mais simples de continuar.

O desprendimento pode começar num gesto pequeno: terminar uma tarefa suspensa, organizar o lugar de estudo ou abandonar uma exigência que já perdeu sentido.

Reserva cerca de dez minutos. Adapta a duração à tua disponibilidade.

1. Contemplar

   Observa durante alguns minutos o chão junto de uma árvore, sem retirar folhas ou frutos. Descreve três pormenores.

2. Reconhecer

   Recorda uma experiência dos últimos meses. Escreve o que aprendeste e o que gostarias de fazer de outra maneira.

3. Escolher

   Distingue uma coisa a conservar e uma coisa a simplificar. Formula ambas com palavras concretas.

4. Cuidar

   Agradece uma ajuda recebida ou conclui uma pequena tarefa. Deixa o espaço que usaste cuidado e disponível.

• Que aprendizagem desejo levar para o próximo ciclo?
• Que tarefa ou expectativa pode encontrar um encerramento digno?

Um exemplo de registo

Observação: há folhas recentes sobre uma camada mais antiga. Reflexão: o vivido pode tornar-se fundamento. Gesto: reunir num caderno três aprendizagens deste período.