O lugar desta celebração
Ostara é um nome usado na Roda do Ano contemporânea para a celebração do equinócio da Primavera. Nesta proposta de estudo, o seu centro é o encontro entre o aumento da luz e a preparação de um começo consciente.
A data e a hora exactas desta passagem solar variam de ano para ano.
O que observar na Natureza
No equinócio de Março, o Sol cruza o equador celeste para norte e começa a Primavera astronómica no hemisfério norte. Dia e noite têm durações próximas, sem serem exactamente iguais em todos os lugares.
Observa folhas novas, flores, insectos e mudanças na sombra de um objecto. Num jardim ou numa varanda, escolhe um único sinal para acompanhar. A diversidade dos ritmos ajuda a abandonar a pressa de ver tudo crescer ao mesmo tempo.
Uma leitura espiritual
O equilíbrio pode ser contemplado como uma relação viva entre atenção e acção. Uma intenção precisa de espaço para nascer e de limites que a protejam da dispersão.
Para a F∴L∴P∴, o começo pede discernimento. A vontade ganha forma quando escolhe o que pode sustentar e reconhece as condições que faltam. A imagem da semente recorda que a possibilidade necessita de cuidado concreto.
Considera a relação entre o que desejas dar e o que precisas de receber. Uma prática amadurece quando inclui estudo, descanso, revisão e disponibilidade para aprender com a experiência.
A medida do começo
Prática original da F∴L∴P∴ · Cerca de 10 minutos
Preparação: Uma folha dividida em duas colunas, com os títulos «O que ofereço» e «O que preciso de cuidar».
Chegar · 2 minutos
Observa uma forma próxima. Descreve a sua cor e o seu contorno, deixando a respiração seguir naturalmente.
Distinguir · 3 minutos
Na primeira coluna, escreve o que podes oferecer a um novo compromisso. Na segunda, anota as condições que o tornam possível.
Ajustar · 3 minutos
Escolhe um começo e dá-lhe uma medida realista. Escreve o primeiro gesto, a duração e o limite que desejas respeitar.
Assumir · 2 minutos
Lê a proposta e ajusta o que ainda parece excessivo. Marca uma ocasião para rever a experiência depois de a praticares.
Reconhecer e integrar
Separa o que observaste, o sentido que lhe deste e o gesto que escolheste. Regressa a estas linhas depois de o realizares.
- Que começo pode crescer sem perder a sua medida?
- Que diferença reconheço entre a intenção e o gesto realizado?
Um exemplo de registo
Desejo estudar com regularidade. Posso oferecer quinze minutos; preciso de escolher uma hora tranquila e uma única leitura de cada vez.